Hubnutí a diety

Feed Subscription

Být krásná po porodu: jak na to?

Říká se, že těhotné ženy i novopečené maminky mají v sobě kouzlo, které je dělá krásnými. Porod ale na ženském těle zanechá viditelné stopy. Není hříchem snažit se znovu dostat do formy a cítit se opět sama sebou. Poradíme vám, jak můžete po porodu získat své původní křivky a vypadat nejen „jako máma“. Ze stránek časopisů na nás útočí obrázky ... Více »

Huben – měsíc ztracených kil

Hubnutí, to je jedno z nejčastěji omílaných témat posledních let a rozhodně se netýká jen žen. S nastupující jarem jeho frekvence roste s každým dalším stupněm na teploměru. O této problematice existuje velké množství knih a článků, které radí, jak zatočit s přebytečnými kily. Na internetu najdete nejrůznější druhy diet a receptů, které zaručují rychlý úbytek váhy během pár dní. ... Více »

Je vaše předsevzetí, ať kila dolů letí?

Dali jste si tento rok také nějaké to předsevzetí? Víte odkud přišla tato tradice? Přejete si zhubnout a mít vysněnou postavu? Řekneme vám všechny zajímavosti včetně pár tipů a ověřených způsobů, jak zdravě zhubnout. Kde se vzalo, tu se vzalo předsevzetí Každoročně si mnoho z nás dá nějaké to předsevzetí. Nový rok je totiž nejlepší čas, kdy můžeme začít „s ... Více »

Cvičení proti celulitidě

Celulitida neboli pomerančová kůže je estetická nepříjemnost trápící velké procento žen. Zdravotně sice žádné riziko nepředstavuje, vizuálně je ale velice nepříjemná, obzvláště pokud se ze zadečku rozprostře i na stehna, nebo dokonce paže či obličej. Boj s celulitidou je navíc běh na delší trať, takže chce skutečnou vůli a odhodlání. Základem je zejména přechod na zdravý životní styl, který vám však ... Více »

Hubněte bez bolesti s pomocí TRF

Většina lidí, pokud chtějí zhubnout, zaplatí si cvičení a trápí se v posilovnách a pak se druhý den nemohou ani pohnout. Nebo volí ještě horší variantu, jako je dieta, kdy trápí nejen sebe samotné tím, že si nemohou dát, na co mají chuť, ale také svůj organismus, který potřebuje všechny látky, jako jsou živiny, vitamíny, železo a mnoho dalších, které ... Více »

Jmenuji se Petra a už nejsem tlustá!

Popíši Vám můj příběh, který začal před 2 lety. Vážila jsem 100 kilogramů a moje váha mi překážela při mnoha aktivitách. Hlavně mi začala způsobovat nemalé zdravotní problémy a doktor mi řekl, že když nezačnu se sebou něco rychle dělat, tak velmi rychle skončím. V tom okamžiku jsem se velmi lekla, nechtěla jsem, aby moje děti vyrůstaly bez matky a ... Více »

Štíhlá silueta ve vteřině: Objevte tajný trik!

Chystáte se na party, důležitou schůzku či rande a chcete vypadat skvěle? Trápí vás pár nedostatků na postavě, ale už s tím nemáte čas nic udělat? Nezoufejte – poradíme vám, jak můžete být ve vteřině štíhlejší! Objevte kouzlo stahovacího prádla! Zapomeňte na předsudky a vyzkoušejte stahovací prádlo. Ukážeme vám, že stahovací a zeštíhlující prádlo může vypadat skvěle a poradíme vám, který ... Více »

Scroll To Top
TOPlist