Na začátku roku každý z nás bilancuje, hodnotí předchozí rok a snaží se určit si cíle pro ten nový. Pokud chcete svá novoroční předsevzetí dodržet, připravili jsme pro vás pár rad a tipů. Přečtěte si je. Maximálně specifikujte své cíle Často nejsou naše cíle dost konkrétní a měřitelné. Možná právě ta vaše loňská vypadala nějak takto: Zhubnout Začít běhat Víc číst ... Více »